[ARIS]

Zunächst einmal bremst USB sehr wohl aus.
Ich weiß zwar das die Telekom was anderes behauptet, das ist aber schlicht und ergreifend falsch.
Am besten wäre dort schon mal eine ISDN Karte.

Die Telefonanlage kann bei sowas nicht falsch eingestellt sein, zumindest kann es keinen direkten Einfluß auf den Ping haben.

Gehst du mit der T-Online Software rein, oder direkt über DFÜ ?
Welches Betriebssystem benutzt du, und was hast du alles im Hintergrund laufen ?